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Autor: atlcontrol

Mitos y verdades sobre la acupuntura

Mitos y verdades sobre la acupuntura

La acupuntura es una forma de tratamiento alternativa basada en principios de la medicina tradicional china. Es realizada mediante la inserción de agujas finas en ciertos puntos del cuerpo según el tipo de problema.

Esta técnica es usualmente practicada para aliviar dolores, tensiones y ansiedad. Pero también para curar una amplia gama de enfermedades.

 

Cómo se utiliza

En primer lugar, el especialista selecciona las zonas que necesita estimular basándose en un análisis de los desequilibrios energéticos del paciente.

Durante el tratamiento la persona técnica debe estar acostada boca abajo o boca arriba. Esta constituye la posición adecuada para insertar las agujas esterilizadas. A pesar de que durante cada sesión se puede sentir hormigueo o entumecimiento, no causa ningún tipo de malestar ni dolor.

La colocación de las agujas se realiza en el cuerpo respetando un orden. En cuanto a la profundidad de la inserción dependerá de la dolencia que se está tratando.

Las sesiones duran aproximadamente una hora, pues las agujas deben penetrar y hacer efecto entre los 20 a 45 minutos.

 

Mitos

Es mucho lo que se dice sobre este tipo de tratamiento. Particularmente su eficacia se ha vuelto un tema muy polémico.

Para que logres entender un poco sobre ello te mencionaremos a continuación algunos mitos sobre la acupuntura:

  • Riesgos de contagio.
  • Causa dolor.
  • Posee un efecto placebo (fenómeno que ocurre cuando los síntomas de un paciente mejoran con la introducción de una sustancia inofensiva).
  • Utilizado solamente para curar el dolor.
  • No es seguro durante el embarazo.
  • Sirve para tratar adicciones.

 

Verdades

  • Es un excelente complemento para los tratamientos contra el cáncer.
  • Ayuda a pacientes con VIH.
  • Sirve para mejorar problemas de aprendizaje.
  • Puede tratar la depresión.
  • Usado como tratamiento anti-envejecimiento.

 

Algunas de las patologías que  se pueden tratar con esta técnica

 

El dolor crónico es la principal razón por el que las personas buscan la acupuntura. No obstante, veamos otros problemas que puede aliviar:

  • Mareos y vómitos durante el embarazo.
  • Estrés.
  • Dolores en las articulaciones.
  • Contracturas musculares.
  • Hipertensión.
  • Dolores de cabeza.
  • Problemas de eyaculación precoz o impotencia.
  • Infertilidad, tanto en el hombre como en la mujer.
  • Enfermedades relacionadas al funcionamiento del sistema digestivo.
  • Tabaquismo.
  • Sobrepeso.
  • Afecciones del sistema respiratorio.
  • Alergias.
  • Dolencias en la columna vertebral.

Quién debe aplicarla

Este tipo de tratamiento debe ser aplicado por un técnico especialista en la materia.

Comúnmente existen centros de salud de medicina tradicional en cualquier parte del mundo que ofrecen este tipo de alternativa. No obstante, esta práctica debe ser desarrollada y aplicada por un acupuntor, y no un médico tradicional.

Por supuesto que adicionalmente requiere conocimientos médicos. Además de instrucción y certificación sobre la fisionomía y anatomía humana.

Por ello,  ir a un lugar donde se integren ambos métodos curativos, permite contar con un previo diagnóstico certificado. Esto proporciona información para escoger la técnica apropiada.

Un dato bien interesante es que el tipo de agujas para la acupuntura deben ser especiales.  También previamente esterilizadas para poder estimular los puntos particulares en la piel y curar la afección.

Te sorprenderá saber los beneficios que te ofrece la sal

Te sorprenderá saber los beneficios que te ofrece la sal

La sal, también denominada como cloruro de sodio o sódico, es un mineral comúnmente utilizado en nuestros hogares para darle sabor y gusto a los alimentos.

Aunque escuchamos sobre sus efectos en la salud por un consumo excesivo (retención de líquidos, hipertensión y otras tantas afecciones). Pocas personas conocen los beneficios que nos ofrece si la consumimos apropiadamente.

 

Su función en el cuerpo

Esta sustancia es vital para el buen funcionamiento de nuestro organismo, activando funciones entre las que podemos encontrar:

  • Trasmisión de impulsos nerviosos.
  • Ayuda en la prevención de osteoporosis.
  • Mantenimiento del libido.
  • Regulación el sueño.
  • Sistematización el ritmo del corazón.
  • Aprobación de una adecuada absorción de los nutrientes.
  • Prevención de calambres musculares.
  • Entre otras.

 

Tipos de sal

A pesar de que existen muchos tipos, algunos de los más conocidos y utilizados para tratamientos son:

  • Común: es la que usualmente se comercializa, sin impurezas y apenas con una pequeña cantidad de minerales. Pero posee agentes anti-aglomerantes (sustancias que evitan aglutinamientos o mejoran la disolución). Además, el yodo que contiene es un nutriente esencial para la salud de la glándula tiroidea.
  • Marina: no es sometida a ningún proceso de refinación. Posee minerales que el cuerpo necesita como el magnesio, el potasio, hierro y calcio. Pero también incluye impurezas presentes en el mar.
  • Kosher: proviene de salinas a través de un proceso de evaporización del agua con cloruro sódico. Y constituye una sal refinada y pura sin aditivos.
  • Himalaya: aunque no es refinada, posee una gran cantidad de cloruro de sodio y una mínima cantidad de minerales como: magnesio, calcio e hierro, los cuales les otorgan su color particular.

 

Beneficios de su uso

Entre los beneficios que ofrece este cristal se destacan:

  • Fortalece el sistema inmunitario.
  • Ayuda a mantener alcalinizado el cuerpo.
  • Apoya la pérdida de peso, pues estimula la creación de jugos gástricos para acelerar el proceso digestivo.
  • Es un excelente aliado para el trato de enfermedades cutáneas.
  • Mejora el asma, desinflamando el sistema respiratorio y reduce la flema.
  • Promueve la salud cardiovascular, ayudando a equilibrar los niveles de colesterol y a regular el ritmo cardíaco.
  • Mantiene los niveles de azúcar en sangre.
  • Mejora la condición de algunos tipos de depresión. Pues es un gran aliado para preservar la producción de serotonina y la melatonina.

 

Terapias y remedios en los que se utiliza

  • Para el descanso y relajación de los pies: en 1 galón de agua caliente, añade 2 cucharadas de este mineral y 5 gotas de aceite esencial de lavanda. Luego sumerge tus pies por 15 minutos.
  • Para torceduras: coloca a hervir media taza de agua con dos cucharadas de sal, deja reposar y lava la lesión con esta preparación.
  • Contusiones: aplica en forma de cataplasma tibia 3 cucharadas de sal varias veces al día.
  • Para crisis nerviosas: baño de inmersión por 15 minutos de ½ libra de sal marina con agua tibia en la tina.

 

Estos son tan sólo algunos de los remedios que pueden prepararse con este mineral.

Además resulta útil para tratar otras afecciones tales como: la sinusitis, hipotensión, para refrescar el aliento, dolor de muela, pie de atleta y callos, entre los más destacados.

El ajo contra el acné, un remedio milagroso

El ajo contra el acné, un remedio milagroso

El acné es una afección que perjudica mucho nuestra autoestima, pues la apariencia física se ve involucrada. Por lo general para combatirlo los tratamientos cosméticos son sumamente costosos y en algunos casos, traen consigo efectos secundarios que terminan deteriorando la salud.

Probamente conoces cierta información sobre las increíbles propiedades y beneficios del ajo para el bienestar corporal pero ¿sabías que se puede utilizar como remedio para tratar el acné?

Conozcamos un poco más sobre esta molesta afección y cómo podemos tratarla de manera natural a través del ajo.

 

Qué es el acné

 

Esta es una enfermedad que compromete las glándulas sebáceas conectadas a cada uno de los poros de nuestra piel y que segregan una sustancia llamada sebo.

Cuando esta glándula genera más sebo del adecuado, se puede crear un tapón que forma una espinilla, y a su vez hinchazón, con un foco para las bacterias que en oportunidades complica incluso la buena cicatrización, dejando marcas permanentes en la piel.

Por lo general se observa en la cara, no obstante pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo, siendo otras zonas menos frecuentes el cuello, la espalda, los brazos y el pecho.

 

Cuáles son las causas de su aparición

 

Su causa exacta no se conoce, sin embargo existen ciertos factores que pueden originarlo, entre ellos:

  • El aumento en la producción de hormonas durante la edad de la adolescencia.
  • Los cambios hormonales que suelen ocurrir durante la etapa de gestación, en el caso de las mujeres.
  • Al comenzar a utilizar o dejar de tomar pastillas anticonceptivas.
  • Los factores genéticos o hereditarios.
  • El consumo de ciertos medicamentos.
  • El uso de maquillaje muy grasoso.
  • Una inadecuada higiene facial.

 

Por qué utilizar ajo para tratarlo

 

El ajo es un agente completamente natural, que tiene grandes poderes como antibiótico, evitando la infección de la piel. Además posee propiedades diuréticas que ayudan a mantener tu organismo desintoxicado y purificado.

También contiene antioxidantes que evitan los efectos de los radicales libres (anti edad).

Este alimento posee una cantidad de elementos que funcionan como anti-acné, veamos cuáles son:

  • Zinc.
  • Selenio.
  • Azufre.
  • Betacarotenos.
  • Cromo.
  • Alicina.
  • Ácido linoleico.

Lo mejor es que no es costoso ni difícil de conseguir. Es probable que ya lo tengas en casa para su uso en la cocina, así que no te constará mucho intentarlo.

 

Cómo realizar el tratamiento con el ajo

 

Este componente puedes utilizarlo interna como externamente.

Te compartirmos la indicación

 

1. Externamente:

En primer lugar debes utilizar el jugo del ajo para realizar una limpieza en la zona afectada.

Deja actuar por unos diez minutos, no más de este tiempo.

Lava el rostro con abundante agua, para evitar que la piel se irrite.

Utilízalo solo una vez por semana, teniendo presente que el ajo puede ser un poco corrosivo y causar irritación.

 

2. Internamente:

Puedes consumir un diente de ajo diario en ayunas.

Si lo prefieres acostúmbrate a utilizarlo como aderezo o condimento para tus comidas.

 

En primer lugar debes utilizar el jugo del ajo para realizar una limpieza en la zona afectada.

Deja actuar por unos diez minutos, no más de este tiempo.

Lava el rostro con abundante agua, para evitar que la piel se irrite.

Utilízalo solo una vez por semana, teniendo presente que el ajo puede ser un poco corrosivo y causar irritación.

 

¡No esperes más!

Intenta combatir definitivamente el acné con los maravillosos atributos del ajo.

Conoce las generalidades básicas de la Homeopatía (Parte II)

Conoce las generalidades básicas de la Homeopatía (Parte II)

Homeopatía | Para esta semiciencia “lo similar cura lo similar” y señala que los padecimientos son ocasionados por miasmas (condición del individuo a contraer enfermedades). Que llegan a ser tan diversas como los diagnósticos clínicos que existen en la actualidad.

En esta práctica no se suprimen los síntomas, como en la medicina tradicional, más bien los desarrolla para que afloren y sean expulsados del cuerpo a través del órgano más grande, la piel. Esto activa las defensas del organismo y se obtiene la curación.

Existen otras técnicas de medicina alternativa que nos pueden ayudar en algunas condiciones, por ejemplo algunos ejercicios físicos y mentales, también la aptitud en algunos cosas, el sitio de yoram yasur presenta algunas datos muy relevantes en su blog.

Medicamentos homeopáticos

Las recetas de medicinas homeopáticas son creadas tomando en cuenta las materias médicas como también los libros denominados:

 

  • Repertorios que abarcan los síntomas.
  • Período de aparición de los síntomas.
  • Estado físico y psicológico.

 

Los medicamentos resultantes pueden emplearse para tratar cualquier afección, de leve a crónica, y puede ser suministrado en individuos de cualquier edad.

Su preparación abarca productos de origen vegetal, animal, mineral y orgánico, según el tipo de afección del enfermo. Estos son diluidos (en alcohol o agua destilada) y dinamizados (agitación a altas velocidades) para unir todos los componentes y crear el fármaco adaptado al caso. El producto resultante puede ser aplicado en gotas, gránulos (pequeñas esferas medicinales), jarabe, pomadas o supositorios.

El suministro a través de gránulos sublinguales (esferas de color blanco) en ayunas. Es la forma más común. Debido a que la absorción de lo que se coloque bajo la lengua resulta ser la más rápida y efectiva.

 

Recomendaciones

No se recomienda activar la automedicación de medicina homeopática. Más bien, es preciso acudir a consulta con un doctor experto en esta materia, quien evaluará los síntomas, el estado de salud física y mental del paciente así como su entorno para determinar un tratamiento personal del malestar.

Por tal motivo, se diferencia completamente de la medicina convencional, ya que el tipo de medicamento utilizado y su prescripción es único. Es un procedimiento individualizado de cura de enfermedades, el cual se concentra en el paciente y no en la enfermedad.

Sin embargo, resulta ser un instrumento adicional de sanación que, dependiendo de la evaluación, podrá ser exclusivo o complementario a la medicina ordinaria. De hecho, hasta se puede recomendar prácticas fisioterapéuticas o quirúrgicas sumadas al tratamiento.

Adicionalmente, durante un tratamiento homeopático debe suprimirse el tabaco, café, té o alimentos de olor fuerte (cebolla, ajo, menta, eucalipto) para evitar la supresión o atenuación de los efectos de este tipo de medicación.

 

Afecciones comunes con excelentes resultados homeopáticos

A pesar de que puede tratarse cualquier padecimiento con medicina homeopática. Aquí se incluye una lista de las que han tenido evoluciones exitosas con la aplicación de este tipo de procedimiento:

  • Asociadas a los bronquios (respiratorias).
  • Otorrinolaringológicas (relacionadas con afectaciones en nariz, oídos, garganta).
  • De aparato digestivo.
  • Circulatorias (dolencias de los conductores sanguíneos del cuerpo).
  • Osteo-articulares (relativas a dolencias de huesos y articulaciones).
  • Traumatológicas (lesiones del aparato locomotor).
  • Del sistema urinario y reproductor masculino.
  • Ginecológicas (del aparato reproductor femenino).
  • Dermatológicas (asociadas a la piel).
  • Oftalmológicas (sintomatología a nivel ocular).
  • Neurológicas o relacionadas al sistema nervioso central (cerebro y espina dorsal).
  • Pedriátricas.
  • Endocrinológicas (debido al funcionamiento inadecuado del sistema endocrino).
  • Del sistema inmunológico.
  • Psicológicas y psiquiátricas.

 

Las ventajas de la homeopatía es que no existe limitación de alcance.

De hecho, es segura su aplicación en mujeres embarazadas y constituye una alternativa para aquellos pacientes con padecimientos que no fueron sanados por la medicina alopática.

Conoce las generalidades básicas de la Homeopatía

Conoce las generalidades básicas de la Homeopatía

La homeopatía se refiere a un método con orientaciones terapéuticas utilizado para restablecer la salud de un paciente.

Esta rama de las ciencias médicas tiene como principio la ley de la similitud, la cual sostiene que:

Si una sustancia es capaz de generar una serie de síntomas en un individuo sano, de igual forma esa misma sustancia en dosis mínimas puede curar síndromes en un individuo enfermo, activando las defensas del organismo y ayudando a contrarrestar el padecimiento.

 

Origen

El médico Samuel Hahnemann (1755-1843) de nacionalidad alemana, es conocido como el fundador y padre de la homeopatía. Él enunció su teoría a finales del siglo XVIII.  Los medicamentos utilizados en este tipo de terapias proceden esencialmente de sustancias minerales,  de origen animal y de algunos extractos vegetales.

Con cerca de 200 años, esta práctica es reconocida como un instrumento terapéutico seguro que hoy día cuenta con miles de especialistas calificados en todo el mundo y millones de pacientes que avalan su gran eficacia.

 

Para qué es utilizada

Este revolucionario método se indica principalmente para tratar algunas afecciones como cefaleas y trastornos digestivos. Aunque los especialistas afirman que existe un tratamiento homeopático para cada tipo de afección en cualquier órgano y aparato.

Incluso trabaja los trastornos psicosomáticos y anímicos, gracias a la acción estimulante del sistema inmunológico. Esto favorece nuestra capacidad para combatir enfermedades infecciosas. No obstante, no puede erradicar los agentes patógenos causantes.

No está indicada para enfermedades de mayor gravedad como el cáncer, ni probada para combatir tumores o psicosis. Aunque existen personas que aseguran se han curado con tratamientos de homeopatía.

 

¿Tienen algún efecto adverso o secundario estos tratamientos?

Los medicamentos homeopáticos que se utilizan para cualquier tratamiento común se suministran en bajas concentraciones. No tienen ninguna toxicidad o efecto adverso en los seres vivos. De manera que su administración es segura para todas las edades, es decir, a partir del nacimiento e incluso durante el embarazo.

Es posible que al comenzar un tratamiento homeopático los síntomas que presenta el paciente se intensifiquen de forma transitoria. Generalmente este efecto se produce  dentro de los primeros 10 a 15 días del tratamiento de una afección o enfermedad crónica.

Este fenómeno es normal, leve y breve, lo cual podría ser indicativo de que el tratamiento es el correcto. Pues en general luego se manifiesta una mejoría clínica y sintomática del paciente.

¿Cuánto puede durar un tratamiento?

La duración va a depender principalmente de las características de la afección a tratar. De la gravedad de la misma y su antigüedad.

Otro aspecto que influye se refiere a la  buena vitalidad del enfermo. La capacidad de respuesta ante las recetas que haya tenido previamente. Cabe destacar que su eficacia suele ser mejor en infantes y en pacientes sin otro tipo de medicación previa.

Su tiempo de acción puede variar de horas a días en aquellas afecciones agudas. En cambio para el caso de enfermedades crónicas demora en manifestarse hasta en un mes. Esta mejoría se presentará de forma progresiva, y pueden presentarse algunos altibajos.

Descubre con nosotros los beneficios de un baño en sauna

Descubre con nosotros los beneficios de un baño en sauna

El estrés y el trajinar diario no nos permite un espacio para dedicarnos a nosotros mismos. No obstante, si sigues leyendo aprenderás cómo un baño de sauna podrá aportar beneficios a nuestra salud y belleza, solo basta que aproveches al máximo su uso.

En qué consisten estos baños

Consisten en pasar unos 15 a 20 minutos en un espacio cerrado o cabina, donde se manejan temperaturas altas y vapores, los cuales pueden ser secos (sauna finlandesa) o húmedos. Estos últimos son conocidos también como baños turcos.

Ambos aportan muchos favores a nuestro organismo, sin embargo, el que sean provechosos no quiere decir que no tengan contraindicaciones. Por supuesto que hay que realizarlos con ciertas precauciones.

Cuáles son sus beneficios

  • Son excelentes para liberarte del estrés, pues permiten relajar el cuerpo y la mente.
  • Con la sudoración que produce, se eliminan toxinas del cuerpo y se limpia la piel.
  • Ayudan a aumentar las defensas, evitando que contraigas enfermedades virales.
  • Estabilizan los niveles elevados de presión arterial.
  • Mejoran los trastornos causados por la menopausia.
  • Resultan ser una terapia excelente para dilatar los vasos y promover la circulación sanguínea.
  • Poseen grandes ventajas para el sistema respiratorio como el asma bronquial, bronquitis y faringitis.
  • Pueden ser utilizados como parte de tratamientos para reumatismos.
  • A nivel estético ayudan a eliminar la celulitis y las adiposidades (acumulación de grasa localizada).
  • Son buenos para tratar torceduras, bursitis, neuralgias, rigidez articular, espasmos musculares y dolencias relacionadas con la estructura ósea y muscular.

¿Su uso tiene contraindicaciones?

Como ya hemos visto, estos baños poseen grandes beneficios, pero es importante tener en cuenta que también tienen efectos en el sistema circulatorio. Por ello te mencionaremos algunas razones por las que eventualmente no podrías ingresar a un sauna:

  • De poseer algún problema cardíaco, has sufrido de trombosis o posees alguna insuficiencia venosa.
  • Si tienes insuficiencia en la circulación cerebral.
  • Al sufrir de hipertensión arterial producto de problemas renales, hipertiroidismo, tumores, glaucoma o enfermedades relacionadas con inflamaciones agudas.
  • Si estás embarazada (primeros tres meses de gestación) o se tiene historial de partos prematuros.
  • Tener precaución en ciertos casos, como cuando se tiene la menstruación (en el caso de las mujeres) y en caso de hipertensión controlada por medicamentos.

Qué consejos puedes tomar en consideración

  1. Dúchate con agua templada antes de entrar, ya que es importante que la piel esté fresca y limpia.
  2. Utiliza en banco inferior y disfruta de sus beneficios por unos 10 a 20 minutos, hasta que comiences a sudar.
  3. Luego de este tiempo sal de la cabina y dúchate con agua fría.
  4. Vuelve a entrar pero ahora colócate en el banco superior por 10 minutos más.
  5. Culmina esta terapia con una buena ducha, acompañada de una manopla exfoliante, para que elimines células muertas e impurezas.

Si cuentas con la oportunidad de tomar un baño de sauna, comienza a disfrutar de sus beneficios, siempre tomando las precauciones necesarias y teniendo presente el hecho de consultar al médico antes para casos con ciertas condiciones médicas o si padeces alguna enfermedad.

Masajes y cáncer: Nuevas evidencias

Masajes y cáncer: Nuevas evidencias

La terapia de masajes se ha estado practicando sobre personas con cáncer cada vez más. De hecho en los centros médicos se ve como una de las opciones más viables. Además efectivas en el combate de síntomas. Relacionados con los tratamientos que se dan en la medicina convencional.

Hay un programa que se implementó en una universidad de Colorado para tratar a pacientes con cáncer de con esta terapia. Las personas que tenían un deterioro en su estado anímico. Y que no soportaban ir a los tratamientos por lo dolorosos e insoportables que son.

Dijeron haber sentido una mejora muy positiva a la hora de aplicárselos. Ya que su estado emocional y físico se veía mejorado con los masajes. De hecho se obtuvo un 100% de respuestas muy buenas por parte de los 380 pacientes afectados por diversos tipos de cáncer.

Esto quiere decir que, para las personas que padecen de esta enfermedad es un gran alivio saber. Que exista una posibilidad bastante viable y fácil de obtener como los masajes. Un tercio de ellos aseguran sentir dolores intensos al ser sometidos a la famosa “quimio” o radiación respectivamente. Además de que entre un 15% y 25% dicen que se sienten de mal humor o con depresión.

A usted que está leyendo esta información le puede ser de gran ayuda dar un consejo a tiempo a algún ser querido. Que esté pasando por esta situación. Ya que se ha comprobado que los masajes es una de disciplinas complementarias más utilizadas en el tratamiento del cáncer.

 

En tratamientos post quirúrgicos

Los masajes han venido siendo utilizados cada vez más por centros médicos en todo el mundo. Tomándolos como una buena opción en el trato de diferentes padecimientos. Y efectos que normalmente no se podrían mejorar con pastillas o medicaciones convencionales.

En este caso nos referimos al masaje que se muchos doctores recomiendan hacer después de una cirugía. Que ha tenido una acogida impresionante en los pacientes que se han tratado. Dando excelentes resultados y poniendo esta terapia como una de las más efectivas en muchos campos.

En un estudio realizado en Estados Unidos se juntó un grupo de 605 pacientes que estaban recién operados y se les suministró masajes.

Y los resultados fueron positivos en todos los aspectos. Se les empleó el masaje al menos unos 20 minutos a cada uno. Además de los medicamentos regulares en el trato particular de sus intervenciones quirúrgicas. Sorpresivamente todos los involucrados experimentaron inmediatamente un alivio que no se da generalmente con la otra medicación.

Esto demuestra que realmente los masajes hacen un aporte muy importante como tratamiento complementario. De ciertos puntos en la medicina que se practica actualmente que no puede ser igualada.

 

Masajes para reducir peso: Una opción más natural

Masajes para reducir peso: Una opción más natural

Masajes para reducir peso

En el verano las mujeres siempre andan en busca de verse más bellas. Andan pendientes de que sus cuerpos se amolden a tallas pequeñas y que su cara esté en perfecto estado. Sin embargo para poder obtener todas estas características y lograr vestir un hermoso bikini en la playa junto a tus amigas. Es necesario cumplir una lista de pasos que no se pueden omitir por ejemplo ¿como bajar de peso?

Para elaborar esta lista tenemos que comenzar por eliminar todas las comidas altas en grasa que estés consumiendo. Y sustituirlas por frutas y verduras. Luego armar una rutina de ejercicios adecuada a tu cuerpo y capacidad.

También los avances en la tecnología para la estética y cuidado de nuestra salud han integrado técnicas que nos facilitan la pérdida y regulación de nuestro peso corporal, dentro de estas técnicas innovadoras existen los masajes con lipolaser, que ayuda a eliminar la grasa de forma natural, además no es invasiva. Si desean más información pueden visitar el siguiente enlace Lipolaser Costa Rica, donde se brindan detalles de este tipo de servicios.

Y por último algo que sin lugar a dudas te puede ayudar muchísimo son los masajes reductores. Que van a moldear tu figura como nunca antes lo habías hecho.

Esta técnica que está muy de moda es muy efectiva. Ya que combina una serie de maniobras y movimientos táctiles con cremas reductoras totalmente naturales. Logrando eliminar esa grasa corporal acumulada y nada deseada por el género femenino.

Para realizártelo solo tienes que preguntar en cualquier centro estético cercano.

Por último, un consejo es que si no deseas aplicar estas cremas de reducción también está la opción de aplicar masajes más profundos a la grasa.

Generando un calor que va a quemarla en menos tiempo.

 

El masaje para reducir las estrías

  1. El masaje aumenta la producción de la retícula elástica cutánea, que es la encargada de garantizar la cualidad de elasticidad en la piel.
  2. Propicia un fortalecimiento para la dermis. Membrana que con facilidad sufre roces o distenciones que son las que causan la mayoría de estas cicatrices.
  3. Ayuda a activar la circulación sanguínea, este proceso combate (sobre todo en mujeres u hombres con piel seca) las estrías.
  4. La terapia de masajes aumenta el intercambio de nutrientes para que este sea el óptimo y desaparezca las estrías.
  5. Favorece al desgarre provocado por el exceso de kilos en diversas partes del cuerpo, como brazos, glúteos y estómago.
  6. La frotación previene el aumento desmedido de la distensión cutánea. En la zona del vientre y las caderas en mujeres embarazadas.

El masaje como tratamiento preventivo contra el envejecimiento de la piel

  1. El masaje como tratamiento de la cara previene que las bolsas y ojeras de los párpados se vuelvan críticos.
  2. Aumenta la hidratación de la piel. Lo que ayuda a disminuir los efectos que causan el tiempo sobre el rostro y otras partes del cuerpo.
  3. Reduce la xerosis en las extremidades inferiores y superiores. Esta condición es la que provoca resequedad en las zonas más afectadas por la vejes.
  4. Tonifica y reafirma los tejidos, devolviéndole la vida a los músculos flácidos.
  5. Evita que la piel cuelgue en áreas como los brazos, devolviéndole la elasticidad.
  6. Relaja y protege los músculos faciales, aliviando los dolores de cabeza, mandíbula y cuello que la tensión provoca diariamente.
El masaje termal de acupresión

El masaje termal de acupresión

La acupresión se define como una terapia asiática creada para la sanación. Esta hace uso de las manos para emplear masaje, que incrementa la energía vital que hay en el cuerpo. Es de esta manera como se logran desbloquear los cúmulos de energía negativa que causa dolencias en el organismo.

Una de las técnicas en este ámbito chino está relacionada con los masajes termales, que brindan muchos beneficios al paciente. Ya que estos profundizan en la piel mediante piedras calientes, hierbas y raíces prensadas (moxibustión),

Lo que el calor genera para mejorar el masaje de acupresión, es estimular la zona alrededor de la columna. aAmentando la circulación de la sangre en los vasos sanguíneos. Y desbloqueando la energía atrapada.

 

Beneficios del masaje termal de acupresión

Este masaje reduce los niveles de estrés y elimina nódulos. Incrementa la fuerza al proporcionar una mejora en el riego de sangre hacia el cuerpo. Potencia una respuesta más rápida y mejorada del sistema inmunológico.

Permite liberar toxinas del cuerpo, poniéndolo relajado y evitando que se presenten síntomas de inflamación o dolor crónico. De hecho es especial para tratar cuadros de este tipo padecimientos, ya que acelera el funcionamiento de las linfas.

En el caso especial de la moxibustión se aporta una gran ayuda a padecimientos crónicos o enfermedades avanzadas. Ya que tiene un impacto en la construcción de glóbulos blancos, propiciando una defensa más difícil de penetrar. Además reduce la hinchazón en las articulaciones o traumas musculares.

Consideraciones con respecto al masaje termal de acupresión

Se necesita tener conocimiento de su piel antes de acudir a una sesión de acuperación. Ya que en ciertos casos los pacientes suelen sonrojarse o ponerse irritados (rosácea). Lo que claramente indica que la persona no está capacitada para recibir esa temperatura a su piel. Así que en estos casos es mejor consultar con su masajista.

Otra situación a considerar es que existen otros métodos modernos para el masaje termal. Que se dan a través de camas especiales generadoras de calor. Otorgando el mismo confort y trabajo que se hace con la frotación del Tui Na.

 

Masaje con pindas

Existe gran variedad de masajes en el mercado estético, algunos para relajar. Otros con propósitos terapéuticos y los que tienen propiedades  únicas para la piel. Que crean sensaciones nuevas en el organismo, este es el caso del masaje con pindas. Que básicamente reúne un grupo de hierbas medicinales y aromáticas con algunos aceites esenciales.

Específicamente las pindas (que son las hierbas antes mencionadas) se agrupan y se mezclan con los aceites. Envolviéndolas con una tela especial en forma de un saco pequeño. Cuando se va a comenzar el masaje, se toman estos pequeños sacos de hierbas y se ponen a calentar al vapor. Cuando estén listos serán aplicados a la piel del paciente, haciendo que estos olores penetren en el cuerpo y a la misma vez dándole sus beneficios.

Después se verterá en la piel una capa muy ligera de aceite de almendras. Haciendo que la piel se hidrate profundamente. Es así como aprovechando esta hidratación se ejercen masajes suaves hacia todas las áreas a trabajar.

 

pindas

Para finalizar el masaje con pindas..

Hay que hacer todo un recorrido final por el cuerpo con movimientos un poco más fuertes en los músculos y tendones. Provocando también de vez en cuando otros movimientos ligeros para mejorar su efecto.

Tiene beneficios múltiples como su utilización a nivel celular. Ya que permite que exista una relajación en todo el tejido muscular. Tiene acción de termoterapia, que quiere decir que calienta el cuerpo, facilitando la apertura de poros en la piel, lo que a su vez ayuda a absorber las sustancias de las plantas.

Otro aporte es al alivio de dolores y molestias causadas por el estrés o ánimo decaído. Ya que al colocarse estos saquitos en puntos específicos se mejoran estos padecimientos.

Todos necesitamos un “chineo” de vez en cuando, ya sea porque estemos estresados o porque todos necesitamos sentirnos queridos. Este masaje es la perfecta muestra de cariño hacia su pareja, no deje de darle este tipo de regalos, ellos se lo agradecerán.

 

Fundamentos del masaje tailandés terapéutico

Fundamentos del masaje tailandés terapéutico

No hay nada mejor que recibir un buen masaje por un especialista en el trato táctil de la piel. Y tampoco hay que dejar de lado que los múltiples beneficios que recibimos de este. Ya que mejora la calidad de vida de los que se lo practiquen. Lo cierto es que, el masaje tailandés es uno de estos masajes que otorgan gran relajación. Y producen bienestar general a nuestro cuerpo y mente.

En esta terapia se reúnen ciertas características de otras disciplinas asiáticas que se fusionan en perfecta armonía. Como la digito-presión, yoga y la meditación.

Los mismos proporcionan una interacción enérgica del cuerpo con su espíritu y emociones. Dando como resultado un restablecimiento a la circulación de energía interna.

Que nos pone en perfecto equilibrio físico y mental.

El masaje tailandés utiliza las maniobras de estiramiento. Y estrujamiento como base principal y cualidad única de esta técnica. Que hace diferencia entre otras practicadas en occidente, lo que permite propiciar una función fundamental en la aplicación del mismo.

Cuando se comienzan a estirar los músculos se va recuperando la agilidad y flexibilidad que había sido perdida.

Y se induce al paciente a aplicar posturas de yoga que le brinda una relajación única y profunda.

Como se ha comentado, los fundamentos de esta terapia se encuentran en la energía vital que se mueven a través de los canales del Zen. Lo que potencia una mejora en la circulación de esta energía por todo el organismo. Desbloqueando los cúmulos de tensión que causan los padecimientos. Y enfermedades más comunes en los músculos y la piel.

Gracias a la dedicación de los maestros que han pasado este legado hace ya más de 2500 años. Es como esta terapia se convierte en una práctica apropiada para obtener salud. Y bienestar interior y exterior.

Masaje para la tortícolis

Las malas posiciones al dormir, pasar de una temperatura a otra bruscamente. O hacer esfuerzos grandes con el cuello nos puede llegar a torcer esta parte del cuerpo.

No obstante hay otros padecimientos más serios que producen la tortícolis también, como los tumores.

Pero aun así, lo más común que trabajan los masajes son estas contracturas. Que ocasionamos por cuestiones ya mencionadas.

Su eficiencia es bastante buena. Ya que su principal idea es eliminar el exceso de tensión que se tiene acumulada y sostenida en los tendones.

Esto se logra con maniobras suaves y específicas que se aplicarán en la zona contracturada. También tomando en cuenta que si duele, se debe esperar a un momento adecuado.

Se suministran diferentes técnicas para quitar la torcedura como digitoterapia, fricción y amasamiento.

Lo que a su vez aumenta la alimentación de estos tejidos que han perdido fluidos por su tensión excesiva.

Todos estos movimientos le brindarán al paciente una sensación de bienestar y relajamiento.